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  薛晨诞生于1989年;张希出身于1985年。世界排名第二的女子沙排组合。

  两人于2006年在国家队开端配合 coach手拿包,并在世界各大赛事中屡获佳绩。2012年薛晨和张希组合在伦敦奥运会上取得第四名,在世界沙滩排球巡回赛的巴西利亚公然赛、上海大满贯赛和莫斯科大满贯赛上屡获冠军。而在10月刚停止的全国沙滩排球巡回赛总决赛中又再次折桂。

  Q: 你们是多少岁开始打沙排的?是什么样的信心让你们一直坚持到现在?

  薛:我是14岁开始打沙排的。我比较好强,会一直盯着前面的目标,实现了这个目标,就会给自己定破下一个目的,就这样一直不停的往上走。

  张:我是15岁,我感到就是保持,我之前在国度队始终都是蛮曲折的,固然有好有坏,但始终是坚持下去的。

  Q: 你们在冬季是怎么训练的呢?

  张:冬季训练对我们非常要害,是一个积聚的进程,可认为来年做筹备,普通我们会到三亚进行训练,也会在室内做一些体能方面的训练。NTC(Nike Training Club)我们也有休会过,它能辅助我们从各个方便晋升身材素质、进步活动技巧。

  薛:我认为NTC是异常有效也易练的训练课程。当初我们手机里也下载了NTC APP,这样的话,我们偶然也可以随着手机做训练了。

  Q: 你们平时训练生活时对服装有哪些要求?

  薛:平时咱们个别都在比较热的地方训练和生涯,请求练习服透气排汗,训练鞋要有维护性跟支持性,由于我们训练强度和幅度都十分大。有时候在气象比拟严寒例如欧洲等处所竞赛,又或下雨的时候,我们会先把Nike Pro或Hyperwarm的紧身衣穿上,作为基本内层,外面再套上比赛服 。

  张:冬天我特殊爱好穿上有Hyperwarm绒质内胆的耐克训练服,又能保暖,又能坚持舒展自若。

  Q: 在刚从前在伦敦运动会中最大的得着是什么?

  张:这次得成就是第四名。回来后,友人们都跟我们说一些激励得话。其中有些话让我的印象深入,有一个朋友跟我说“不要以为你已经27岁了就怎样了,其实你对社会来说还只是个小孩,你输了这场球 coach官方網,然而你学到的东西会很多,你要抱着这种学习的心态,不论是输球仍是赢球,症结是你从中学到了什么。”

  薛:简直每个遇到我的人都跟我说很惋惜,都会抚慰我。实在对我来说 coach包包型錄正品,学到的货色更主要,我会真正地沉着下来去剖析本人的不足,包含训练方面、心态便利和情感把持等等。

  Q: 伦敦回来之后的工作部署是怎么的?

  张:其实我们不多长时光休息,就回家跟父母呆了两三天,然后就参加了在武汉举办的预备全国沙排总决赛,我们拿了冠军。

  之后就要快马加鞭的赶去美国加入夏威夷邀请赛,这是美国沙排队第一次邀请中国选手参加,除了我们以外还有一组中国男队参加。

  Q: 那你们对接下来的夏威夷邀请赛有什么样的冀望?

  薛:晓得要去夏威夷超高兴的。

  张:这次的比赛更具表演性,我们只有充足施展,享受沙排的乐趣就能够了。

  Q: 2013年你们的打算是怎样的?

  张:我们应当是还会参加世界巡回赛,然后备战全国运动会。

  Q: 你们可以说一下你们平时训练和比赛时的行程是怎么样的吗?因为可能许多人不知道运发动平时的生活是怎样的?

  张:其实我们平时训练支配是很紧凑的,7点起床,8点半训练,练到大略11点钟左右吃午饭,而后下战书或许3点钟左右练到5点钟,晚上会比较轻松一点,一个礼拜要练6天,就是很法则的生活。我们比赛的行程无比紧凑,有可能打完一场比赛隔天清晨就要走,只能在飞机上睡觉了,已经是空中飞人了。

  Q: 你们会不会觉得做运动员的时间越长,心态上会越成熟?

  张:我每个阶段都会碰到一些问题。小时候就会觉得打球的心不够静,就一直在处理这方面的问题。然后现在就要处置伤病上的问题,伤病会给自己带来良多困扰,自己要跟它一直地抗衡,所以其实每个阶段都有一些问题,在将来确定还有其余的问题。

  薛:我觉得其实每个阶段感触不一样,绝对来说做运动员确实会更成熟,因为很多事件要自己做决议,更须要自律和自制。

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